Ein Lernvideo – der ideale Einstieg zum Kennenlernen der Gewaltfeien Kommunikation.

Über ein klar verständliches Lernvideo erlernen sie die Gründzüge der Gewaltfreie Kommunikation.  Die Zusammenstellung ist gleichermaßen für Einsteiger, wie auch Fortgeschrittene GFK – Interessenten geeignet.
Zur besseren Orientierung, sind diese in folgende Abschnitte unterteilt:

Einführung und Grundlagen

In diesem Abschnitt sehen Sie Videos, die Ihnen in kurzer Form einen ersten Eindruck über Sinn, Zweck und Funktionsweise der Gewaltfreien Kommunikation geben.

Kurzüberblick zur Gewaltfreien Kommuikation von Michael Dahl – Methoform.

(Dauer 14 Min.)

Kurzüberblick zur Gewaltfreien Kommuikation von Klaus Karstädt – K-Training.
(Dauer ca. 10 Min.)

Details zu den vier Schritten.

Dieser Abschnitt erklärt in einfacher Weise Details zu den vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation.

Als erstes wird die Beobachtung von der Bewertung unterschieden. Worauf hier zu achten ist erfahren Sie in diesem Lernvideo.

(Dauer ca. 8 Min.; Verfasser: Klaus Karstädt – K-Training)

Hier geht es um den zweiten Schritt – das Äußern unserer Gefühle. Wie bekommen wir einen Zugang zu ihnen und wann glauben wir nur wir würden über Gefühle sprechen.

(Dauer ca. 13 Min.; Verfasser: Klaus Karstädt – K-Training)

Hier geht es um das Herzstück der Gewaltfreien Kommunikation – Finden und Formulieren unserer Bedürfnisse. Was ist mir wichtig und was treibt mich überhaupt an?

(Dauer ca. 6,5 Min.; Verfasser: Klaus Karstädt – K-Training)

Dieses Lernvideo zeigt dieUnterscheidung zwischen Bedürfnis und Strategie oder Forderung. Und es klärt die Frage: Wie kann ich das was ich gerne vom anderen hätte möglichst klar formulieren?

(Dauer ca. 5,5 Min.; Verfasser: Klaus Karstädt – K-Training)

Und im letzen um die Formulierung der Bitte.

(Dauer ca. 10 Min.; Verfasser: Klaus Karstädt – K-Training)

Weiterführendes

Gewaltfreie Kommunikation – Heilsamer Umgang mit Selbstkritik.

(Dauer ca. 10 Min.; Interview mit Günter Herold (Dialog Team München)
Mehr Infos: http://www.dialog-herold.de)

Wenn jetzt ihr Interesse geweckt ist oder Fragen bei Ihnen aufkommen, sehen Sie sich doch bei den anderen Kennenlern- und Vertiefungstools auf dieser Seite inspirieren: